Severská chůze (Nordic Walking)

Severská chůze, neboli Nordic Walking je dynamická chůze s holemi k tomu určenými s cílem zlepšení kondice. Tato aktivita pochází z Finska a přináší nový způsob chůze a pohybu těla. Podstatné základy severské chůze se dozvíte v reportáži instruktorky severské chůze a fyzioterapeutky Michaely Kubínové. Další informace a rady najdete na stránkách www.nordicsports.cz a www.severskachuze.cz.